Témoignages

Ils m’ont fait confiance…

« 
Je suis vraiment ravie d’avoir passé la porte du cabinet de Mme Maurer, car grâce à son suivi, j’ai appris à bien m’alimenter, à écouter mon corps et ses besoins et surtout à mieux gérer mes troubles digestifs et de l’appétit dont j’ai découvert les causes à travers ses approches professionnelles et actualisées.

Mme Maurer est très à l’écoute et ne porte aucun jugement. J’ai su adopter tout naturellement ses bons conseils et ses solutions fructueuses au fil des séances.

Les résultats sont visibles et durables. N’hésitez pas à faire le premier pas, vous ne serez pas déçus !

 

Ismahan
Décembre 2018

« 
J’ai été suivi par Aurélie Maurer pendant un an, soit dix séances, suite à des troubles du comportement alimentaire. Ses connaissances en diététique, nutrition, psychologie et hypnose, m’ont permi de mieux comprendre mon trouble et gérer des situations de crise. Au fur et à mesure de ce travail, les crises ont largement diminué, jusqu’à s’arrêter. Les consultations étaient pour moi un espace d’échange, sans jugement, et avec une extrême bienveillance. De plus je suis végétarienne depuis deux ans et demi, et elle a su me conseiller pour que je puisse manger équilibrer et sans carence, tout en prenant en compte mon train de vie et mes habitudes alimentaires. Elle a su répondre à mes besoins et attentes, ce fut d’une véritable aide, je vous la conseille vivement !

 

Céline
Juillet 2018

« 
Je suis entièrement satisfaite par le suivi réalisé par Aurélie.
Bien évidemment, je suis contente d’avoir vu mon poids diminuer régulièrement et sûrement. Mais bien plus important, je suis surtout ravie de me sentir autonome. Aurélie a su m’écouter, me comprendre pour me donner les conseils adaptés que j’ai naturellement intégrés et qui me permettent d’avoir une confiance en moi m’assurant une poursuite sereine.
Merci Aurélie

 

Zoé
Mai 2018

« 
Merci Mme Maurer pour ce suivi qui m’a permis de réapprendre à manger de manière naturelle et équilibrée, en fonction de mes activités et horaires atypiques de travail. Très à l’écoute de mes besoins, vous m’avez aidée dans l’acceptation de ma pathologie.

 

Julie
Janvier 2018

« Mes consultations avec Aurélie ont toujours étaient différentes des consultations chez les diététiciennes et nutritionnistes que j’ai rencontrées.
Aurélie est à l’écoute, adapte notre alimentation à nos journées, activités, habitudes alimentaires mais surtout ne nous fait aucun reproche si nous ne perdons pas d’un mois sur l’autre, elle essaie de voir ce qui a posé problème et trouve des solutions
Très bon accompagnement, perte de poids régulière et sur du long terme

 

Lucie
Mai 2017

« Aurelie Maurer m’a beaucoup aidé en ce qui concerne ma façon de manger, je suis une étudiante et j’avais pris 10 kilos depuis le lycée et c’était très dur pour moi de les perdre sachant que je me suis mise à vivre seule. Aurélie m’a appris à manger des doses plus appropriées ce qui est difficile en sachant que les promotions étudiantes nous poussent toujours à manger plus, Aurelie m’a aussi appris à faire la différence entre la sensation de faim normale et l’extrême faim ce qui est très important car cela nous permet de bien connaître notre corps pour adopter un quotidien alimentaire approprié et ainsi retrouver un poids approprié qui favorise une bonne santé. Merci à Aurelie Maurer je conseille vivement cette diététicienne qui prend en compte notre style de vie et s’adapte à celui-ci pour trouver les solutions les plus adaptées à nos objectifs
 

Cloé
Mai 2017

« Je suis suivie depuis septembre 2016 par Aurélie Maurer car je n’arrivais plus à me nourrir depuis plusieurs années. Ayant finalement compris que j’avais besoin d’aide, j’ai eu la chance d’être écoutée et conseillée par Aurélie. Ensemble nous avons pu progressivement trouvé des moyens pour me faire manger, retrouver des forces, de l’énergie et petit à petit une vie plus « normale ».
Les étapes ont parfois été difficiles, mais elle a su trouver les mots pour me faire avancer quand je n’y arrivais plus. Elle sait encourager, voir les progrès, mais aussi faire réagir quand il le faut avec des mots qu’on ne veux pas toujours entendre mais surtout qui m’ont ouvert les yeux sur mon état de santé général et je la remercie aujourd’hui car sans son aide je n’en serais pas la à ce jour. J’ai encore des efforts à faire pour retrouver la « patate » de mes 18 ans, mais je vais beaucoup mieux car « manger bien, c’est aussi se sentir bien ». Mon corps est en meilleur santé, j’arrive mieux à réfléchir, je dors mieux… Et tout ça grâce à une bonne alimentation, c’est top!
 

Ornella
Avril 2017

« Un grand merci Aurélie Maurer, grâce à toi et tes conseils de nutritionniste; la robe captain tortue en 38 est trop grande….😀😀. Défi réussi. MERCI pour ton professionnalisme et ton suivi.
 

Christelle
Janvier 2017

« Suivi par Aurélie depuis quelques années maintenant  j’ai perdu 20 kgs . Aurélie est à l’écoute et est capable de bien cerner la personnalité de son patient afin de lui réapprendre les bases de la nutrition(plus que vital dans mon cas) mon poids est stabilisé maintenant! Pas de régime donc pas de privation mais simplement une nouvelle façon de manger.
Un grand merci.

 

Jean-Christophe
Juin 2016

« Je suis arrivée à un point ou je ne m’en sortais plus. J’avais beaucoup pris de poids, essayé pleins de régimes ou d’astuces mais rien n’a fonctionné.
Le suivi d’Aurélie m’a tout d’abord permise de comprendre d’où venait le problème, d’en parler sans aucune honte et de le résoudre en étant accompagnée.
Un encouragement au quotidien. Parfois même j’en aurai oublié de me peser lors des séances tellement les chiffres n’avaient plus leur importance car je perdais du poids; et à chaque entretien et je me sentais de mieux en mieux. « Le corps humain, c’est comme une voiture, il faut en comprendre les rouages et écouter le moteur pour en prendre soin » me disait elle. Une belle image de notre machine corporelle devenue simple à comprendre avec Aurélie. certaines consignes devenaient un véritable jeu. Je ne me suis jamais sentie frustrée, contrainte ou encore au régime, j’ai juste ré appris à manger, avec plaisir. Je faisais 110 kilos pour 1,65m. Aujourd’hui, j’en fais 80. et ce n’est pas terminé! Les kilos perdus ne sont pas repris, et cela n’a pas de prix!
Une personne agréable, très professionnelle, à l’écoute et qui nous apprend à faire de certains aliments nos alliés. Elle nous permet aussi de voir le vrai visage d’autres aliments moins bon pour la santé!
encore aujourd’hui, les réflexes sont là et ils ne se perdent pas. Pas de scrupules pour des écarts de temps à autres, nous apprenons aussi à compenser pour rééquilibrer l’organisme.
Je recommande à tous pour un suivi en douceur, adapté à votre  rythme de vie et à l’objectif que vous vous fixez.

 

Clémence B.
Mai 2016

« Je suis suivi par Aurélie Maurer et j’ai perdu presque 2 kgs en un peu plus de 15 jours. En plus Aurélie est à l’écoute et prend du temps pour nous expliquer les besoins de notre corps. Ceci n’est pas un régime mais une « façon « de s’alimenter plus saine et équilibrée. Je suis ravie 🙂

 

Christelle V.
Juin 2015

« Vos RDV ont été très bénéfiques pour moi : écoute, pas de jugement, programme adapter à la personne, motivation, pas de pression. J’ai réussi à atteindre le poids que je souhaitai et à le maintenir naturellement sans réfléchir à mon alimentation.
 

Anne-Sophie
Mai 2015

« Un parcours passionnant.
J’ai réussi à stabiliser mon poids et à équilibrer mes repas grâce à Aurélie Maurer. Ces conseils précieux, son écoute et surtout sa grande gentillesse m’ont permis de me retrouver et de commencer à effacer des années de yo-yo alimentaire! Merci beaucoup!
 

Claire B.
Décembre 2014

« J’avais à l’époque une dizaine de kilos bien installés que je n’arrivais pas à perdre seule après une seconde grossesse. Grâce à votre suivi, j’ai perdu 12 kilos en un peu plus d’un an et j’ai surtout changé durablement mes habitudes alimentaires pour être plus à l’écoute de mes besoins. Je continue à être gourmande et je mange vraiment de tout mais je sais bien me réguler : quand je fais des écarts en général je sais comment faire pour perdre les kilos superflus. J’ai repris du poids récemment au cours de ma troisième grossesse et je suis tout à fait confiante sur ma capacité à retrouver mon poids de forme car grâce à votre méthode je connais mieux mon corps et mieux les aliments. Moi qui n’avais jamais voulu essayer un régime restrictif car les plaisirs de la table sont pour moi un des grands plaisirs de la vie j’ai été conquise par votre méthode car elle permet de se sentir bien dans son corps, d’être en meilleure santé sans obligatoirement passer par les endives vapeur!  (je n’ai rien contre les endives). Il ne faut par contre pas s’attendre à une perte rapide de poids, c’est un apprentissage sur le long terme et pour tout la vie.

 

Béatrice
2013

« Je vous remercie pour ce suivi qui m’a été sincèrement très utile, je n’aurais jamais fait ce chemin seule.
Je ressens, déjà, le fait de ne plus avoir de RV et je me demande s’il ne serait pas pertinent d’en reprendre un pour décembre…
Vous savez écouter et prendre en compte les inquiétudes et les questionnements, ce qui est très précieux dans cette démarche pas toujours facile, dans ce monde de tentations permanentes. Les choses ont changé en profondeur pour moi.
Un grand merci pour tout cela

 

Véronique
Décembre 2012 

« Je suis arrivée chez Aurélie MAURER avec 85.7kg soit un bon 10kg à perdre au mieux 12kg. Aprés un an de suivi, j’en suis à 8.1Kg. j’espére pouvoir descendre de 2kg supplementaires !! j’y crois !!!!
La recette est simple ; apprendre à manger équilibré, diminuer les quantitées et répondre au besoin de son corps. Cela parait extrement « bête », mais avec un métier ou on peut commencer ces journées à 3h du mat comme 8h…l’équilibre est difficile à trouver mais pas impossible !!
Je me fais toujours autant plaisirs mais je sais gérer mes écarts, grace à ses conseils…….
Grand merci à Aurélie !!!

 

Aurore D.
Septembre 2012 

« Je voudrais remercier Aurélie pour son travail !
Elle m’a apporté beaucoup, j’ai appris des choses sur les aliments, le fonctionnement de notre corps… on ne parle pas de régime mais d’équilibre alimentaire ! de rééducation alimentaire même !
Pas de frustrations (ou pas trop selon chaque personne) !
Elle aide à prendre de bonnes habitudes, avoir les bons réflexes et adapter ses repas si l’on a fait un écart (car oui on a le droit) il suffit de réajuster le lendemain !
N’hésitez pas à faire un suivi avec Aurélie, vraiment c’est la bonne méthode ! Oubliez tous les régimes qui des que vous arrêtez vous font reprendre le double !
Encore Merci ☼
Marlène.

 

Marlène F.
Juillet 2012 

« Bien-être retrouvé.
Grâce à Aurélie, j’ai retrouvé mon poids d’équilibre mais surtout plus de problèmes intestinaux liés certainement à un déséquilibre alimentaire, plus de crampes la nuit grâce aux conseils d’hydratation que j’essaie de suivre au mieux et en plus j’ai retrouvé le plaisir de manger sans culpabilité.
Merci Aurélie.

 

Jeanine
Décembre 2011 

« Depuis juin 2010, date de mon 1er rendez-vous avec Aurélie, j’ai perdu 10 kg sans trop de frustrations puisque je mange de tout mais dans des quantités moindres.
Aurélie a su trouver l’équilibre alimentaire qui me convenait au cours des différents repas, collation comprise.
Elle m’a aussi appris à gérer les écarts et m’a donné des conseils de préparation pour les repas.
Je suis très satisfaite, et étant revenue à mon poids de forme, je continue à appliquer tout ce qu’Aurélie m’a fait mettre en oeuvre.

 

Annie
Avril 2011 

« Complètement satisfaite : Un suivi d’un an qui m’a permis de retrouver la ligne dont je rêvais et que je n’arrivais pas à atteindre toute seule.
18 kilos envolés c’est toute une vie de changée !
Merci à Aurélie

 

Céline
Mars 2011

« J’ai été suivie par Aurélie pendant 1 an en raison de problèmes digestifs.
J’ai ainsi appris à équilibrer mon alimentation non seulement sur la journée, mais surtout à chaque repas. Aurélie m’a apporté ses conseils et connaissances en nutrition et de nouvelles recettes plus diététiques, dont j’ai également pu faire bénéficier mon entourage.
J’ai modifié mon alimentation sans ressentir aucune frustration, car on peut manger de tout, et Aurélie est toujours disponible pour répondre aux questions que l’on peut se poser.
Ce suivi m’a beaucoup apporté car aujourd’hui je me sens bien.
Je conseille à tous d’aller la consulter, pour perdre du poids, ou tout simplement pour apprendre à mieux manger et à mieux connaître les aliments.

 

Delphine
Août 2010

… pourquoi pas vous ?

N’hésitez plus, consultez !